幫寶寶睡出好頭形

幫寶寶睡出好頭形

五官長相因為取決於遺傳也許無能為力,但幫寶寶睡出個漂亮頭形還是可以努力一把。

本文就來告訴你寶寶枕頭、睡姿與頭形的密切關係。

其實頭形受喜歡的程度,也會有流行性。原來一些老人們認為:男寶寶的頭形要輪廓優美,而女寶寶如果是扁頭,梳頭會比較好看。但隨著現代的女孩日漸鍾愛短髮,這種老觀念正日益動搖。

那麼,怎樣才能幫寶寶睡出一個漂亮對稱的頭形呢?除開小部分遺傳因素,睡覺的體位是否合理與枕頭的選擇,都對頭形起著至關重要的作用。

順產剖宮產並不影響頭形

民間有個流傳甚廣的說法:順產寶寶的頭是長的,剖宮產寶寶的頭是圓的。這個說法確有依據,剖宮產寶寶,特別是在陣痛沒有開始即實施手術的寶寶,在出生時頭部是圓形的。而順產的寶寶因為經過數小時的產道內擠壓,在出生時頭被拉長了。但是這種情況在幾天內或幾周內就會消失。因此,許多準媽媽因聽信“剖宮產的寶寶頭圓”,從而把“為了讓寶寶有個好頭形”作為選擇剖宮產的理由之一,是斷然不可取的,且沒有任何實質性意義。

剛出生的寶寶,頭顱骨尚未完全骨化,各個骨片之間仍有成長空隙,有相當的可塑性。加上寶寶的頸部肌肉尚無力轉動沉重的頭部,當某一方位的骨片長期承受整個頭部重量的壓力時,其生長的形狀就會受影響了。

因此,不論是順產還是剖宮產,如果爸媽不注意寶寶的睡姿與枕頭兩大要素,同樣會睡出不好看的頭形哦。

合理科學的睡姿

爸媽怕寶寶的頭形不對稱,多喜歡採用仰臥,而現在歐美等國家多主張寶寶不要仰臥。

仰臥比較容易出現偏差,導致後腦勺扁平或引起招風耳;仰臥還容易因寶寶需要轉頭致使後腦勺不對稱,形成偏頭。另外,萬一寶寶吐奶,仰臥時汙物容易堵住寶寶的口鼻造成危險,故不宜採用。
俯臥不錯,可壓迫顴骨,不讓顴骨過分發育,以顯出鼻樑高聳、嘴及下巴側面線條平直。不過,若取俯臥睡姿,必須有專人看護,隨時注意寶寶的呼吸道是否通暢,防止呼吸道阻塞。

由於爸媽總是擔心寶寶會窒息,所以還是樂意選擇側臥。側臥不會造成顱骨扁平,不會使前額與枕骨(後腦勺)受到擠壓,頭形輪廓優美;同時還可限制下頜骨過度發育,防止兩腮過大而形成大腮幫子臉。採取側臥時,兩側應適時交替,不要固定於某一側,以免造成頭形與臉形不對稱,並注意不要將耳輪壓變形。

正確選擇和使用枕頭

正確地選擇和使用枕頭,既可以幫助寶寶睡出一個好頭形,更有利於寶寶頭部的血液循環,協助調節神經、體液的代謝活動,幫助寶寶進入安謐的夢境,睡得更香甜。反之,選擇和使用不適當,不僅影響正常生理活動,還有可能造成某些畸形。

剛出生的寶寶平躺時背和後腦勺在同一平面,嬰兒頭大,幾乎與肩同寬,側臥時頭和身體也在同一平面,因此,這個時候沒有必要使用枕頭。寶寶長到3個月後隨著生長發育的需要,才應該開始使用枕頭。市場上出售的中間凹的嬰兒枕對寶寶的頭形形成有一些作用。小枕頭的高度只需在3~4釐米就可以了。枕頭不要太軟,要吸汗、通氣的。所以,寶寶的枕頭,外面應該是純棉軟布的,裡面可以填充蕎麥皮、茶葉、菊花、蘆花、木棉等。

頭形好看固然重要,但是寶寶的優質睡眠更值得關注。爸媽一定要在寶寶可以舒適安穩睡覺的大前提下,進行頭形的調整,可不要因小失大呀。

睡出好頭形的時間表

★2個月內最重要

當寶寶逐漸長大後,頭骨的硬度也跟著變大,骨縫密合,頭形就不大會改變了,此時約為2個月大。

★3個月內調整來得及

如果2個月以後發現寶寶的頭形不對稱了,3個月以內趕快調整還來得及,爸媽不用太著急。3個月以上的寶寶頭形基本固定,睡姿可以自由一些。

囟門閉合定終身

一般來說,寶寶在一週歲至一週歲半時,囟門會閉合。寶寶的囟門閉合以後,頭形就定型了,很難再有所改變。

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