乳頭皸裂怎麼辦

在哺乳的最初幾周,許多新媽媽會感覺乳頭疼痛、敏感。乳頭皸裂表現為一側或雙側乳頭疼痛、紅、腫、甚至出血。
  如果哺乳時嬰兒位置不正確或嬰兒只吮吸到乳頭的末端,乳頭可能會皸裂。有平或凹陷乳頭的女性易患乳頭皸裂。假絲酵母菌感染也可造成乳頭皸裂。

  及時就診

  如果出現以下情況,請立即就醫。

  乳頭紅亮,上面有一白色痕跡。

  乳房部分區域出現紅腫。

  自己如何做

  良好的餵養姿勢能促進乳頭皸裂的癒合。

  檢查哺乳的姿勢。正確的姿勢有助於減輕疼痛。

  按需喂寶寶。哺乳時,寶寶最初幾口吮吸最痛,因此,可先給寶寶不太痛的乳頭,並在寶寶吮吸時深呼吸。
哺乳期新媽乳頭皸裂的護理方法

  可以用輕型塑料的乳頭罩幫助拔出平或凹陷的乳頭。

  可使用羊毛脂軟膏治療疼痛皸裂的乳頭。

  每次哺乳後用溫水清洗乳頭,並小心擦乾。

  不要使用塑膠支持的乳房墊以防潮溼。儘可能不要把乳房捂得太嚴。

  如果乳頭很痛,可以服對乙醯氨基酚。

  尋求進一步醫療建議

  如果有下列情況,請諮詢你的醫生或者母乳餵養指導師。

  乳頭皸裂仍2~3天內沒有癒合。

  實用技巧

  哺乳抱姿 把寶寶太高,給予很好的支撐,可以減輕牽拉腫賬乳頭的疼痛感。

  把寶寶放在自己的臂彎裡擡高,讓寶寶的肚子與自己肚子相對,其嘴可以直接面對乳頭。讓寶寶下面的手臂環著你的身體,託穩寶寶的屁股。確保乳頭和乳暈(乳頭周圍膚色較暗的區域)含在寶寶嘴裡。

  寶寶平穩地吮吸乳頭時偶爾可試用抱足球的姿勢。哺乳側胳膊下墊一枕頭,把寶寶放在臂彎,腳朝向身後(就像抱美國足球)。

  正確姿勢 你前面的身體與寶寶前面的身體相對,給予其牢固的支撐。

  藥物治療

  羊毛脂軟膏 為哺凳期母親定製,能舒緩疼痛的乳頭,保護皮膚和促進皸裂乳頭的癒合。餵養之前不必擦掉。

  對乙醯氯基酚 在餵養前30分鐘口服,可幫助你放鬆,減輕不適。

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