新媽哺乳的姿勢


  新媽媽要保證母乳餵養順利成功,除了學習餵養寶寶的姿勢外,還必須學習正確的母乳餵養技巧——正確的嘴乳銜接方法。掌握好的哺乳姿勢和哺乳技巧等,能讓新媽少走很多彎路。
  哺乳姿勢
  1.半躺式
  在分娩後的頭幾天,媽媽坐起來仍有困難,這時,以半躺式的姿勢餵哺寶寶便最為適合。把寶寶橫倚著媽媽的腹部,背後用枕頭墊高上身,斜靠躺臥。
  2.欖球式
  在餵哺雙胞胎時,或同時有另一位孩子想依偎著媽媽時,這種姿勢便尤為適合。嬰兒躺在媽媽的臂彎,臀部相對,有需要時可用軟墊支撐,而媽媽的下臂應託著嬰兒的背部。身子應稍微前傾,讓嬰兒靠近乳房。開始餵哺後,便可放鬆及將身體後傾。這種姿勢能讓嬰孩吸吮下半部乳房的乳汁。
  3.搖籃式
  搖籃式餵哺最廣為人熟悉。嬰兒的頭部枕著媽媽的手臂,腹部向內,而媽媽的手應託著嬰兒的臀部,方便身體接觸。利用軟墊或扶手支撐手臂,手臂的肌肉便不會因為擡肩過高而拉得繃緊。採用這種餵哺姿勢時,墊高雙腳有助身體放鬆,例如把腳放在腳踏上。
  4.側臥式
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