糖尿病孕婦高血糖的危害不可輕視

  糖尿病孕婦高血糖症狀是十分常見的,糖尿病妊娠的患者都害怕高血糖的危害,妊娠高血糖危害很大,不僅僅對母體有一定的危害還對母體內的嬰兒有影響。那麼,到底糖尿病孕婦高血糖的危害不可輕視呢?糖尿病專家曹麗雲將介紹糖尿病孕婦高血糖有什麼危害。

  糖尿病孕婦高血糖有什麼危害:

  1、對於代謝系統的危害:糖、蛋白質和脂肪代謝,是人體的三大基礎代謝,高血糖使糖代謝發生紊亂,從而也打破了其他系統的代謝平衡,導致整個代謝系統發生紊亂。

  2、對於免疫系統的危害:高血糖和由高血糖引發的代謝紊亂,使白細胞吞噬和殺菌力下降,使免疫球蛋白、補體等生成能力降低,減弱血液殺菌力。同時,細胞和器官的活力下降,機體自愈能力下降,造成了免疫功能失調和下降。

  3、高血糖對神經、代謝、免疫等系統的危害:血糖升高使神經細胞內的糖醇出現堆集,循環系統障礙使神經細胞得不到充足的血氧供應直接造成神經細胞的營養不良和障礙性改變。從而引發末梢神經炎、植物神經紊亂等等神經系統疾病。

  4、糖尿病高血糖對血管的危害:血糖的升高引起了一系列的變化,最終導致:一方面血液粘稠度增加;另一方面血管變細、變脆彈性降低。以致於整個循環系統出現障礙,表現為血流不暢,甚至堵塞,使整個機體的血氧供應出現問題。而這種血氧供應不足出現在哪裡,那裡就出現相應的併發症。如眼底毛細血管堵塞,就會造成視力下降,眼底病變,手腳上的微循環不暢就會出現四肢冰冷,麻木;心臟周圍的大中動脈血流不暢就會出現冠心病,腦部血流不暢則易出現腦梗塞,中風等等。

  糖尿病妊娠高血糖會引發全身各個部位器官的病變,對人體的危害很大,懷孕的準媽媽對高血糖所帶來的危害十分擔心,因此,在懷孕期間患有了糖尿病請積極地預防高血糖,為了自身和寶寶的健康治療糖尿病是最緊要的任務。

  糖尿病孕婦高血糖的危害不可輕視

  第一點:要控制體重。

  糖尿病是與飲食息息相關的疾病,過量的飲食會導致體內攝入與消耗失去平衡,堆積能量,轉化成脂肪,最終導致肥胖,從而具有引發糖尿病的傾向。專家建議大家要經常運動,不要暴飲暴食,控制體重,遠離糖尿病。

  第二:控制飲食不可偏激

  許多人無解了控制飲食的意思,因為懼怕血糖升高,太過嚴格控制自己的飲食,甚至到達厭食、營養不良的地步,也有些對主食和零食的過量限制,這也是不可取的。人體每天的必須能量也是必須要保證的,這樣才能滿足人體的正常生理需要,維持人體身體健康。

  第三:對蛋白質和脂肪的攝入要謹慎

  蛋白質的熱量應控制在佔總熱量的15%至20%,脂肪攝入量可控制在佔總熱量的20%-25%,飽和脂肪應小於總熱量的7%,限制動物性脂肪及含飽和脂肪酸高的脂肪攝入,少吃油煎、炸、油酥及豬、雞、肝、腎等動物內臟類食物。

  第四:粗糧有益健康

  在日常生活的飲食中,我們最好選擇複合碳水化合物和粗糧,尤其是富含纖維素的蔬菜、豆類、全穀類等等。

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