免疫性不孕飲食要注意什麼

  免疫性不孕飲食注意什麼:免疫性不孕在女性不孕中所佔比例逐年增加,需要女性朋友引起重視了,免疫性不孕的引發原因常因患者體內產生了抗精子抗體,阻礙受精卵的生成,從而導致不孕症的發生,患有免疫性不孕後飲食也需要特別注意,對病情的恢復有一定作用。
  專家指出,患有免疫性不孕的女性要控制好體內脂肪,因為如果脂肪太少的話極易干擾女性月經規律,所以愛美的女性不要因身材而過度減肥,應該把脂肪比例控制好,但高脂肪的食物也會造成女性月經紊亂,排卵障礙,咖啡的攝取也會降低受孕機率。不要過量食用胡蘿蔔,會影響到黃體素的合成,發生月經紊亂,出現排卵障礙。可以通過飲食改變體內酸鹼度,創造精子適宜的環境,多吃富含鈣鎂的食物和酸性食物。比如,不含鹽的奶製品、牛肉、雞蛋、牛奶以及花生,核桃、杏仁、五穀雜糧、水產品等。含鉀、鈉多的偏鹼性食物包括:蘇打餅乾、不含奶油的點心、各種果汁、糧食中根莖類,如白薯、土豆、水果、栗子等等。
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