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  • 過去,人們不大把便祕當回事兒,然而今天,哪怕是偶爾不“順”都會令人們煩惱不安,動輒看醫生、腸水療,因為便祕是會影響到“面子”的。 女性便祕危害掃描 如果單純是排便間隔時間延長,大便排出還算暢通,這就不屬於便祕。若除了有大... « 閱讀全文
    Posted on Jul 16, 2016
  • 臉色泛黃,容易長痘痘;吃得很少,卻依然很胖,尤其肚子比較大;有的女士來例假時,肚子痛得死去活來……這些人雖然各有各的苦楚,但很可能都是的受害者。體內垃圾不能及時排出,毒素長期停留在體內,給身體帶來很大負擔,疾病自然會乘虛... « 閱讀全文
    Posted on Jun 6, 2016
  • 通常,孕婦都是在懷孕2-3個月,纔開始到正規的產前檢查。但隨著孕產保健知識的普及,絕大多數準媽媽在停經後不久就可以通過妊娠試紙等手段知道自己已經“有喜”。然而,從自己知道受孕到接受正式產前檢查前有1個多月的時間,這是寶寶... « 閱讀全文
    Posted on May 1, 2016
  • 可以說是孕婦在懷孕期間的一大敵人,因為懷孕期間黃體素分泌增加,使胃腸道平滑肌鬆弛,蠕動減緩,導致大腸對水分的吸收增加,糞便變硬而出現排便不暢。在懷孕後期,胎兒和子宮日益增大,對直腸產生一種機械性壓迫,也會引起便祕。因此便... « 閱讀全文
    Posted on Feb 26, 2015
  •  青椒 青椒為植物界,雙子葉植物綱,菊亞綱,茄科。和紅色辣椒統稱為辣椒。果實為漿果。別名很多,大椒、燈籠椒、柿子椒都是它的名字,因能結甜味漿果,又叫甜椒、菜椒。一年生或多年生草本植物,特點是果實較大,辣味較淡甚至根本不辣... « 閱讀全文
    Posted on Oct 6, 2014
  •         1、堅持合理飲食 要多吃富含膳食纖維的蔬菜,如芹菜、韭菜等,多吃有潤暢通便作用的水果,如蘋果、桃、梨、香蕉、瓜類等。飲食結構要平衡,注意粗細搭配。養成定時排便的好習慣,這點非常非常重要。 禁吃辛辣有刺激的... « 閱讀全文
    Posted on Oct 5, 2014
  •  梨子 梨是一種水果的名稱,薔薇科梨屬植物,多年生落葉喬木果樹,葉子卵形,花多白色,一般梨的顏色為外皮呈現出金黃色或暖黃色,裡面則為通亮白色,鮮嫩多汁,口味甘甜,是很好的水果。 多分佈在華北、東北、西北及長江流域各省。8... « 閱讀全文
    Posted on Sep 28, 2014
  • 炎熱的夏季,走在路上是又熱又渴,如果這個時候能夠喝上一杯酸甜而且冰涼的酸梅湯,立刻感覺清涼了很多,人也會變得精神了,這種酸梅湯就是烏梅做的,烏梅也稱作酸梅,是人們喜愛的一種水果,不過人們很少生吃酸梅,是因為它的味道非常的... « 閱讀全文
    Posted on Sep 27, 2014
  •  一、靜電騷擾使孕婦容易早產 高層住宅的人容易受靜電騷擾,因為居室內的牆壁和地板多屬絕緣體,而且室內空氣乾燥,如果再穿上絕緣的膠底鞋,那麼人體內蓄積的靜電就無法及時釋放出去。所以,久居高樓者應常到室外走走,讓體內積存的靜... « 閱讀全文
    Posted on Sep 24, 2014
  • 在妊娠期,孕婦有便祕的傾向。孕早期由於嘔吐和食慾不振,補充水分不夠就會引起便祕;在妊娠期由於變大的子宮壓迫腸管也可以引起便祕。如果膳食不合理,可以使便祕更嚴重。便祕時,排便用勁要增大,有可能導致流產、早產和痔瘡。孕婦要禁... « 閱讀全文
    Posted on May 25, 2014