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  • 都市人壓力大,飲食習慣不良又缺乏運動,很容易會有便祕問題。便祕怎麼辦?網絡上流傳多種便祕偏方,但是否都真的有效?下面就來為你點評十大飲食便祕偏方,教你便祕吃什麼好。 網絡上流傳的10大清宿便方法,乍看之下好像很完美,其實... « 閱讀全文
    Posted on Apr 6, 2016
  • 出診時經常有孕婦問我,醫生,我應該吃什麼?我反問:你喜歡吃什麼?能吃什麼? 首先,別把孕婦當成是吸收不良的病人!有了這樣的前提條件,話題才能夠繼續。 早孕期,孕婦的飲食對胎兒幾乎是沒有影響的,因為這個時期胎兒處在形成階段... « 閱讀全文
    Posted on Feb 17, 2015
  • 1.梨子 當然屬梨子莫屬啦!梨子中富含蛋白質、脂肪、粗纖維等營養物質,它能促進食慾,幫助消化,並有利尿通便和解熱解毒作用。最重要的是,孕婦吃梨子能夠下火哦!它能保護嗓子、防止口乾脣燥、養心保肝。孕婦上火了,不妨吃點梨子哦... « 閱讀全文
    Posted on Sep 27, 2014
  • 女孩子們討論最多的話題,就是如何保養自己的皮膚。然而,看看梳妝檯上堆滿了的瓶瓶罐罐,再看看鏡中的自己,卻總是不盡人意。這是因為,很多女性忽視了自身的內部問題——通便。便祕導致女性體內宿便存留,久而久之產生毒素,使女性面部... « 閱讀全文
    Posted on May 2, 2014
  • 孕婦產後肛裂怎麼保健 核心提示:孕婦產後肛裂怎麼保健,肛裂肛腸科常見疾病,很多女性朋友在生完孩子後會出現肛裂的現象,那麼孕婦產後肛裂怎麼保健?下面我們就來看下孕婦產後肛裂怎麼保健: 孕婦產後肛裂怎麼保健 飲水療法是防止便... « 閱讀全文
    Posted on Apr 6, 2014
  • 準媽媽們也可以用的中藥 孕婦使用中藥,必須考慮到中藥對孕婦本人以及胎兒的影響,特別是不應有造成胎兒畸形的副作用。儘管使用中藥已有兩千餘年的歷史,一般認為中藥比較安全,副作用少,但孕婦使用仍不可大意,特別是妊娠6~11周的... « 閱讀全文
    Posted on Mar 19, 2014
  • 孕婦不同生理時期的飲食如何安排呢?飲食是都知道的,在孕期的飲食也是有很多需要注意的地方的,下面就介紹一下孕婦不同生理時期的飲食。 1、懷孕初期(前3個月) 此期間胎兒生長慢,各營養需要與孕期前基本相同。如有噁心、嘔吐反應... « 閱讀全文
    Posted on Mar 13, 2014
  • 孕婦可以吃棗嗎? 核心提示:孕婦可以吃棗嗎?現在都是一家一個孩子,更加體現了優生優育的重要性,女性在孕期的飲食不僅關乎到自己的身體情況,更關乎到胎兒的健康成長,所以孕婦的飲食很重要,下面看下孕婦可以吃棗嗎? 孕婦可以吃棗... « 閱讀全文
    Posted on Mar 10, 2014
  • 孕期便祕不用愁 5款食療可通便 【導讀】由於孕期飲食失調加上孕婦身體結構的改變,孕期便祕是孕婦常見的問題。然而孕婦便祕不是小問題,嚴重者可危及母嬰健康。那麼,孕婦便祕怎麼辦?孕婦便祕吃什麼?小編為您5款孕期便祕食療,希望... « 閱讀全文
    Posted on Mar 8, 2014
  • 食慾不振吃什麼 夏天孕媽媽預防小貼士 食慾不振補充點維生素B6。 維生素B6參與女性身體內蛋白質、脂肪、碳水化合物以及某些激素的代謝。對於各種病因引起的嘔吐,尤其是妊娠嘔吐的療效最佳。 正常人每日需要維生素B6大約1.6... « 閱讀全文
    Posted on Mar 4, 2014