您的位置: 首頁 » 孕婦貧血吃什麼

最新更新

  • 大多數準媽媽在確認自己懷孕後,便開始操心起自己的營養來。擔心營養不夠,怕寶寶發育不良。孕婦的營養問題成為了家人及朋友"萬眾矚目"的焦點。 那麼,準媽媽的營養進食有沒有原則可以遵循呢?在強化營養攝取的孕期,準媽媽們有哪些需... « 閱讀全文
    Posted on Jul 31, 2016
  • 胎兒在母體內發育每天都需要5毫克左右的鐵,而孕婦在懷孕期間血容量增加,分娩時也要失掉一部分血。因此,孕婦對鐵的需要量大,若不及時補充,不僅可以引起孕婦貧血,而且還可以影響胎兒發育、出生後的嬰兒機體免疫力及智力發育都會受到... « 閱讀全文
    Posted on May 6, 2016
  • 中國營養食療網的營養師告訴孕婦補鐵吃什麼: ★動物血液 豬血、雞血、鴨血等動物血液裡鐵的利用率為12%,如果注意清潔衛生,加工成血豆腐,是一種價廉方便的食品。豬血也是很好的補血食物,它被稱為“液態肉”,豬血的含鐵量尤為豐... « 閱讀全文
    Posted on Apr 1, 2016
  • 孕婦貧血吃什麼好?對於期待健康寶寶的準媽媽來說,貧血可不容忽視。因為孕期貧血不僅讓準媽媽們出現暈眩、容易疲憊倦怠、面色蒼白、指甲和眼底血色不足等不好的情況,更重要的是影響胎兒腦細胞的發育,使寶寶日後的學習能力低下。 通常... « 閱讀全文
    Posted on Mar 11, 2016
  • 首選白開水 白開水對人體有“內洗滌”的作用,較容易透過細胞膜,促進新陳代謝,增加血紅蛋白含量,從而提高機體免疫功能。此外,白開水還可以降低血液中能引起孕吐的激素濃度。經過煮沸消毒後的白開水清潔衛生,是孕婦補充水分的主要來... « 閱讀全文
    Posted on Feb 19, 2015
  • 孕育寶寶的過程,需要各種營養元素的滋補,孕前備孕、孕期營養、胎教等樣樣都不能少。那麼,胎兒在各個階段都需要哪些營養素呢?孕媽媽在不同的階段補充的營養也要相應的有所側重。 懷孕第1個月 主打營養素:葉酸 作用:防止胎兒神經... « 閱讀全文
    Posted on Sep 21, 2014
  • 1、多吃富鐵食物從孕前及剛開始懷孕時,就要開始注意多吃瘦肉、家禽、動物肝及血(鴨血、豬血)、蛋類等富鐵食物。豆製品含鐵量也較多,腸道的吸收率也較高,要注意攝取。主食多吃麵食,麵食較大米含鐵多,腸道吸收也比大米好。 2、多... « 閱讀全文
    Posted on Sep 21, 2014
  • 孕婦禁用的化妝品:當您懷孕之後,就要警惕某些化妝品中包含的有害化學成分。 1.染髮劑 據國外醫學專家調查,染髮劑不僅會引起皮膚癌,而且還會引起乳腺癌,導致胎兒畸形。所以孕婦不宜使用染髮劑。 孕婦禁用的化妝品2.冷燙精 據... « 閱讀全文
    Posted on Sep 8, 2014
  • 預防寶寶貧血媽媽應該這樣做 小兒缺鐵性貧血是完全可以預防的具體預防措施如下: 1 首先母親在孕期、哺乳期要多吃含鐵、蛋白質豐富的食品,如動物肝臟、瘦肉、蛋類、豆製品、新鮮蔬菜和水果等,孕期內應定期測血紅蛋白,如果發現貧血... « 閱讀全文
    Posted on Sep 6, 2014
  • 孕婦貧血比較常見,女性如果有貧血,最好治療好再懷孕。孕期貧血主要表現為頭暈無力。專家說:孕婦貧血無論對孕媽媽還是寶寶來說都不利,所以孕期貧血應該特別注意。 自我監測,自己應該注意注意胎動,同時要注意個人衛生。衣著要寬鬆舒... « 閱讀全文
    Posted on Jun 16, 2014